EO
La plej granda bono pri sporta bendado estas la fakto, ke ĝi efektive povas helpi aldoni subtenon al tiuj partoj de la korpo, kie vundo estas ema okazi. Multaj basketbaloludantoj, ekzemple, glubendas siajn maleolojn por eviti vundiĝi post kiam ili surteriĝas de salto aŭ spurto ĉirkaŭ la tribunalo. Ĉi tio povas helpi malhelpi tordiĝojn kaj aliajn vundojn, kiuj povas okazi en la ludo. Tapado ankaŭ estas tre helpema ilo por atleto, kiu eble suferis vundon. Por ĉi tiuj atletoj, frapetado donas ŝancon daŭrigi ludi sian sporton dum protektado de la vundita areo. Ĉi tio ne-teksita vundovolvaĵo permesas al ili fari sian aferon sen timo tro pligravigi ilian vundon.
Negativaj Aspektoj de Taping en Sportoj
Tamen, atletoj devas konscii pri iuj negativaj aferoj asociitaj kun la uzo de sporta bendo. Nu, unue, necesas multe da tempo por meti la glubendon kaj povas esti malfacile fari ĝuste. Malbonaj aplikoj de glubendado povas malinstigi atletojn ĝui la plenajn avantaĝojn, kiujn glubendado povas oferti. Se ĝi elasta krepa bandaĝo estas aplikata malĝuste, glubendo povas plimalbonigi vundon, prefere ol helpi ĝin. Krome, iuj homoj povus suferi haŭtajn problemojn aŭ alergiojn pro la gluaĵo uzata en la bendo. Ĉi tio povas kaŭzi malkomforton kaj malfaciligi por atletoj utiligi glubendon kiel ilon por sekureco en ludo.
Ĉu sporta bendado plibonigas atletojn?
Sporta glubendado povas esti tre utila por eviti vundojn, sed estas nesufiĉa indico, ke ĝi plibonigos la agadon de atletoj. Iuj studoj eĉ trovis, ke bendi limigas la gamon de moviĝo kaj flekseblecon de atleto, kiuj povus pruvi esti decidaj trajtoj en multaj sportoj. Sed por la atletoj kun longaj pafoj ĉe vundo, la ĝusta speco de bendo aplikita en la ĝusta maniero povas doni al ili senton de stabileco dum ilia agado. Ili havas sufiĉe da tempo por plibonigi sian agadon prefere ol la timo de vundo denove. Ĉi tiu rezulto nepre varios por malsamaj atletoj, ĉar la probablo, ke io, kio funkcias por unu persono, povas funkcii perfekte por alia, ne estas garantiita.
Ĉu Taping Provizas Rimedon por Eviti Vundojn?
Kaj efektive, kiam oni uzas sportan bendon en la praktiko, ĝi povas laŭvorte bezoni aŭ eĉ malhelpi iujn vundojn okazi entute. Jen kelkaj ilustraĵoj: Vi jam legis, kiel bendi viajn maleolojn povas limigi maleoltordiĝojn, kiel bendi vere estas. EAB Bandaĝo bona en preventado de vundo, precipe por la basketbaloludanto. Tapado de pojnoj, en la sama respekto kiel aliaj kuraciloj, havigas subtenon por ke vundoj en ĉi tiu kazo de: Gimnastiko, Pezlevado ne povas okazi. Tamen, estas ankaŭ esence noti, ke bendi ne estu la sola afero, kiun atletoj povas fari por eviti vundon. Ludantoj ankaŭ devus konsideri aliajn decidajn aspektojn de vundopreventado, kiel la gravecon de taŭga varmigo kaj malvarmigo, konservi flekseblecon kun regula streĉado kaj konstrui fortan korpon per malsamaj formoj de ekzercado.