Kinesio Tape - Il modo colorato per alleviare il dolore
Se ti sei mai infortunato o hai avuto dolori muscolari dopo un esercizio, avrai sicuramente sentito parlare di Kinesio Tape, così come dei prodotti Max AB come benda elastica semplice. Il Kinesio Tape è semplicemente un nastro terapeutico che aiuta a ridurre il dolore e a promuovere la guarigione. Perché non esploriamo i vantaggi, l'innovazione, la sicurezza, l'uso e l'applicazione del Kinesio Tape.
Il Kinesio Tape offre numerosi vantaggi rispetto al nastro sportivo tradizionale, proprio come il benda autoadesiva non tessuta da Max AB. Innanzitutto, il Kinesio Tape è fatto di cotone più versatile rispetto al nastro convenzionale, consentendo una maggiore flessibilità. In secondo luogo, il Kinesio Tape è costruito per sollevare la pelle e creare spazio per i muscoli e la fascia, il che favorisce il flusso di sangue e il drenaggio linfatico. In terzo luogo, il Kinesio Tape è traspirante e quindi può essere indossato per molti giorni senza irritazioni, a differenza del nastro vecchio stile che può causare fastidio e fastidio alla pelle.
Il Kinesio Tape è stato ideato negli anni '1970 dal Dott. Max AB benda elastica alta. Kenzo Kase, un chiropratico giapponese. Il dott. Kase voleva una vera alternativa per trattare il disagio e le lesioni dei suoi clienti senza limitarne i movimenti. Ha sviluppato il Kinesio Tape per promuovere la guarigione e offrire un'ampia protezione da ulteriori lesioni, sostenendo i tessuti muscolari e le ossa.
Il Kinesio Tape è sicuro da usare per molte persone, simile al kinesiologia per il dolore al ginocchio da Max AB. Tuttavia, se hai una pelle delicata e a volte anche una reputazione per le allergie, vorrai testare un piccolo punto di tutto sulla tua pelle prima di applicarlo su un'area più sostanziale. Se provi qualsiasi disagio o inquietudine, rimuovi immediatamente il nastro. Il nastro kinesiologico non dovrebbe essere utilizzato per quelle persone che hanno una malattia della ferita disponibile.
Il nastro kinesiologico può essere utilizzato per trattare una serie di condizioni, tra cui disagio muscolare, dolore alle articolazioni e gonfiore, lo stesso vale per Max AB benda elastica alta. Viene anche utilizzato per aiutare i muscoli deboli e migliorare le prestazioni atletiche. Il Kinesio Tape è normalmente utilizzato dagli atleti, ma è utilizzato anche da chiunque soffra di dolori muscolari o articolari.
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Prima di applicare il Kinesio Tape, pulire e asciugare la pelle, proprio come distorsione alla caviglia nastro kinesiologico realizzato da Max AB. Tagliare il nastro nella forma e lunghezza desiderate. Arrotondare i lati relativi attorno al nastro per evitare che si sollevi. Applicare il nastro nella zona interessata estendendo il nastro mentre si ottiene. Di solito non usare semplicemente troppa tensione, questo può facilmente causare fastidio. Quando il nastro è applicato, strofinarlo delicatamente per attivare l'adesivo. Il nastro kinesiologico viene utilizzato per molte volte, tuttavia se inizia a sollevarsi o a diventare scomodo, eliminarlo immediatamente.
Quando si acquista il Kinesio Tape, è fondamentale scegliere un nastro di alta qualità di un marchio affidabile, come Max AB medicazione non tessuta per ferite. Cerca un nastro prodotto in 100% cotone e che sia privo di lattice e di altri allergeni. Un buon nastro Kinesio ha anche un adesivo forte che può durare per tutti i giorni. Dovrai iniziare a vedere le istruzioni del produttore e seguirle attentamente per assicurarti che il nastro venga applicato correttamente.