არის თუ არა სპორტული ფირები ეფექტური ყველა სახის სპორტული აქტივობისთვის?

ან კიდევ უკეთესი - სპორტი ასევე სახალისო საშუალებაა დარჩით ჯანმრთელი და აქტიური! ისინი გვააქტიურებენ და გვაძლევენ მეგობრებთან დროის გატარების საშუალებას. და მაინც, იცოდით, რომ სპორტულ ლენტებს შეუძლიათ არა მხოლოდ ხელი შეუწყონ თქვენს შესრულებას სპორტში, არამედ დაგვეხმარონ ტრავმების თავიდან აცილებაში? Yonye სახელმძღვანელო, ჩვენ ვიკვლევთ Yonye-ს გამოყენებას სპორტული კუნთების ლენტი და როგორ სარგებლობენ ისინი სპორტსმენებისთვის სხვადასხვა სპორტისა და სხვა ფიზიკური აქტივობებით.  

რატომ ეხმარება ფირის სპორტი ვერსტაპენს და სხვა სპორტსმენებს?

სპორტში ყოველი წამი სიცოცხლისა და სიკვდილის საკითხია. სპორტსმენებისთვის მიზანია იყვნენ საუკეთესო და მიაღწიონ საუკეთესო შედეგებს. მიზნის მისაღწევად უნდა იზრუნოს მათ სხეულზე. რაც შეეხება ამ მიზანს, სპორტული ლენტები შეიძლება საკმაოდ სასარგებლო იყოს. ისინი მხარს უჭერენ კუნთებსა და სახსრებს, რაც გეხმარებათ სირბილში, ხტომაში, უკეთესად სროლაში. მაგალითად: თუ რომელიმე სპორტს დაკავდებით, რომელიც აიძულებს ბევრს ირბინოთ, მაგალითად, ტრეინინგი, სპორტული ლენტები დაგეხმარებათ თქვენი სხეულის სტრესის შემსუბუქებაში. ეს საშუალებას მისცემს სპორტსმენებს უფრო მეტად აიძულონ საკუთარი თავი, ზედმეტი წუხილის გარეშე. 

კარგია სპორტული ლენტების გამოყენება ყველა ვარჯიშისთვის?

მიუხედავად იმისა, რომ თქვენ შეგიძლიათ საკმაოდ მოსახერხებელი იყოთ სპორტული ლენტებით, ისინი არ არის აუცილებელი ყველა ვარჯიშისთვის.

ნაზი, დაბალი ზემოქმედების აქტივობებისთვის, როგორიცაა იოგა ან პილატესი, სადაც არის წონასწორობის გაჭიმვა. სპორტული ლენტები შეიძლება დიდად არ დაგვეხმაროს. ეს უნდა იყოს დაბალი ზემოქმედების ვარჯიში სხეულისთვის. მაგრამ როდესაც მოდის მაღალი ენერგიის სპორტული ლენტი, შეგიძლიათ იპოვოთ შესანიშნავი მოკავშირე აქტივობები, როგორიცაა ფეხბურთი, კალათბურთი ან ფეხბურთი. ამ სპორტისთვის, რომელიც მოიცავს ბევრ სირბილს, ხტომას და სწრაფ მოძრაობებს, იონიე სპორტული ბინტი შეუძლია დაგეხმაროთ დამატებითი მხარდაჭერის უზრუნველყოფაში, რომელიც შეიძლება დაგჭირდეთ თქვენი საუკეთესო შესრულებისთვის, ხოლო უსაფრთხოდ დარჩენა. კარგი და ცუდი სპორტული ფირები, არის კარგი რამ სპორტული ფირების შესახებ. 

Vigor VIT გთავაზობთ კუნთებისა და სახსრების მხარდაჭერას ფიზიკური აქტივობის დროს.

მათ შეუძლიათ შეამცირონ ტრავმის ალბათობა, რაც ყველა სპორტსმენს სურს. თამაშის დროს ის ეხმარება ორგანიზმს იყოს ჯანმრთელი. მეორეს მხრივ, რა თქმა უნდა, ცუდი რამ არის განტოლებაშიც. სპორტული ლენტები არ ზრდის კუნთების ძალას და არ აადვილებს გაჭიმვას. ისინი ადეკვატური ტრენინგის შემცვლელია. ისინი ასევე შეიძლება იყოს ყველასთვის სწორი. თუმცა, ლენტი არ გაძლევს ტრავმებს და ზოგიერთ ადამიანს შეუძლია გამოტოვოს ის მხარდაჭერა, რაც მათ შეუძლიათ. იცავს თუ არა სპორტული ლენტები საერთო დაზიანებებს? დაზიანებები ხშირად ხდება სპორტის დროს. დაჭიმულობა, დაჭიმულობა, სისხლჩაქცევები ხშირია სპორტისა და აქტივობების მრავალფეროვნებაში. და დაზიანებები გეხმარებათ თქვენს დაცვაში სხეულის ნაწილების ყველაზე მეტად საჭირო მხარდაჭერისა და სტაბილურობის უზრუნველყოფით. აიღეთ ფრენბურთი ან მაგალითად, როდესაც მოთამაშეები ხშირად ახვევენ მაჯას და რისკავს მაჯის დაჭიმვას, გამოიყენება სპორტული ლენტები ასეთი დაჭიმვის თავიდან ასაცილებლად. მაჯაზე ლენტი აუმჯობესებს სპორტსმენის გონებრივ თამაშს. 

მეცნიერება სპორტული ფირები

ამ დარგის ექსპერტები ჯერ კიდევ სწავლობენ მეცნიერებას სპორტული ფირის ეფექტურობის უკან. ექსპერტების უმეტესობა თანხმდება, რომ ისინი კარგ დახმარებას გაუწევენ კუნთებსა და სახსრებსაც და გაამარტივებენ სისხლის ნაკადს. როდესაც თქვენ ათავსებთ სპორტულ ფირებს თქვენს სხეულზე, მათ შეუძლიათ თავიდან აიცილონ დაზიანება; ისინი მხარს უჭერენ სხეულის ნებისმიერ სუსტ ნაწილს. გაითვალისწინეთ, რომ სადაც გამოიყენება კარგი გახურების / გაჭიმვის რუტინა, სპორტული ლენტი არ არის განკუთვნილი. ასევე მნიშვნელოვანია, რომ გაათბოთ რაიმეს გაკეთებამდე, რათა მოემზადოთ თქვენი სხეული ვარჯიშისთვის და თავიდან აიცილოთ დაზიანება. დასკვნა შეჯამება სპორტული ფირები შეიძლება იყოს სასარგებლო ასისტენტი ბევრ სპორტში და აქტივობაში. ისინი სთავაზობენ დახმარებას დაზიანებების თავიდან აცილებაში. რაც სასიცოცხლოდ მნიშვნელოვანია ყველა სპორტსმენისთვის. მაგრამ ისინი არ არის საჭირო ყველა სახის ვარჯიშისთვის და არ უნდა იყოთ მხოლოდ მათზე დამოკიდებული დაზიანებების თავიდან ასაცილებლად. ყოველთვის გაათბეთ აქტივობის წინ და მიმართეთ ექიმს, თუ გრძნობთ ტკივილს ან დისკომფორტს. სხეულზე ზრუნვა ყველაზე დიდი რამ არის როგორც სპორტსმენი. გმადლობთ Yonye-ის არჩევისთვის სპორტული შეკრული სახვევი!