KK
Жақсы да, спорт — саулық пен активтікпен қалыптастығыңыз келетін танымды жол! Олар бізді актив сауда, досымыздың уақытын бөлу мүмкіндігін береді. Бірақ, спортивтік тейптердің не тек спорттағы қабілетіңізді қалайтында қолдау көрсетуге болатынын білесіз бе, бірақ істәп-жауаптардан қорғауға да көмектеседі? Yonye кестесінде Yonye пайдалануын қарастырамыз спорт мышца тасымалдарымен және олардың әртүрлі спорттар мен басқа физикалық іс-әрекеттерде атлеттерге қандай көмектесуі.
Тейп спорттар Верстаппен мен басқа атлеттерге қалай көмектеседі?
Спортта әр секунд өмір-өлімге қарама-қарсы. Атлеттер үшін мақсаты — ең жақсы болу және ең жақсы нәтижелерді беру. Бұл мақсатқа жету үшін денесіңізді қорғау қажет. Бұл мақсат үшін спортивтік тейптер қиын маңызды болуы мүмкін. Олар мышцаларды және қосушыларды қолдағанда, сізге жүгіру, шығу, қойып отыруға көмектеседі. Мисалы: Егер сіз көптеген жүгіруге мәжбүр болатын спортты ойнасыз, салыстырма және алаңда, спортивтік тейптер денесіңізге қолданатын стрессі кемітуге көмектеседі. Бұл атлеттерге қауіп алмаған жағдайда өзін-өзін жоюға мүмкіндік береді.
Барлық тренингдер үшін спортивтік тейптерді пайдалануға рұқсат па?
Сен әдетте спортивтік тейптермен жұмыс істеген болсаң да, олар әрбір есепке қажет емес.
Йога немесе Пилатес сияқты аралық, төмендік-әсерлі қызметтер үшін, бірлесу мен денсаулық үшін спортивтік тейптер әлі де көмектестік болмауы мүмкін. Ол дене үшін төмендік-әсерлі қызмет ретінде қарастырылады. Бірақ өндіріс-қызметкер спортивтік тейп келгенде, сіз футбол, косымша немесе soccer сияқты қызметтерде үлкен қолдасты табуға болады. Осы спорттарда көп жүру, шот және тез қозғалыстар бар, Yonye спорт бинті сіздің ең жақсы қызмет етуіңізге және қауіпсіз қалуыңызға көмектесу үшін қосымша қолдасты беруге мүмкіндік береді. Спортивтік тейптердің жақсы және жаманы, спортивтік тейптердің жақсы нысандары бар.
Vigor VIT физикалық қызметтер кезінде мыс және артқа қолдасты ұсынады.
Олар жауындағы салқындықтың кездесуі мүмкіндігін дәмітуге дәл де болады, бұл әрбір спортшының қарағаны. Ойында олар денеңізді тиімді тартуды қолдайды. Басқада, теңдеуге қойылатын ауырлықтар да бар. Спорт тейптері мысардың күшін арттырмайды немесе стретчингді жақсартпайды. Олар қанағаттандық тәрбиелеу үшін алмастырма емес. Ал пайдалы болмайтындары мүмкін. Тейп сізге салқынсыз болуға рұқсат бермейді, бірақ бір бірліктерге қажетті қолдауын бермеуіне қарамастан, бір бірліктерге қажетті қолдауын бермейді. Спорт тейплері адал салқындардан сақтайды ма? Салқындар спортивтік ойындарда көптеген ретте кездеседі. Жабырғы, мысардың жебелесуі мен қырықтар көптеген спортивтік ойындар мен іс-әрекеттерде танымал. Салқындар денеңіздің ең қажетті қолдауын және стабильдігін беру арқылы сізді қорғауға көмектеседі. Волейболдың мысалын қарастырып, ойыншылар көп уақыт бөліктерін қосады және бөліктерін жабырғылау қатарында, спорт тейплерін қолдану арқылы осы жабырғылардан қорғалуға болады. Бөлікке тейп қойу спортшының психологиялық ойынға қолдау көрсетеді.
Спорт тейплерінің ғылыми негіздері
Бұл саладағы эксперттер әдістемелік спортивтік тейптердің қажеттілігінен бастап, оның іс-әрекетіне дейінгі ғылымдық негіздерді зерттеуде. Көбінесе эксперттер олардың өсімдіктерге және араларға жақсы қолдау беруге және қан шығуын жеңілдетуге келіседі. Егер сіз спортивтік тейптерді денесіздің аймағына қойсаңыз, олар қайрақтықтардан қорғауға мүмкіндік береді; олар денесіздің жаманықтыққа ие болатын бөлігін қолдаған болады. Ескерту: егер ақpar араласу немесе стресс алған соң, спортивтік тейп - бұл денесіздің жаттығуларға дайын болуын қамтамасыз ететін және қайрақтықтардан қорғауға көмектесетін. Осылайша, барлық іс-әрекеттерден бұрын денесізді жақсы жаттығулап, қайрақтықтардан қорғауға тырысыңыз. Жинақтау: Спортивтік тейптер көптеген спорт және іс-әрекеттерде пайдалы қосымша болуы мүмкін. Олар қолдау және қайрақтықтардан қорғауға көмектеседі. Бұл барлық спортшылар үшін маңызды. Бірақ барлық түрлердің тренировкаға қажет емес, сондықтан қайрақтықтардан қорғау үшін оларға бірнеше тәуелсіз болуыңыз керек. Әрбір іс-әрекеттен бұрын жаттығу жасаңыз және әрі болашақта болғанда әріпке мәжбүрлік етіңіз. Денесізді қорғау - спортшы ретінде сіздің ең үлкен қызметіңіз. Yonye-ді таңдағыңызға рахмет спорттық келесі бинт !