SR
Да ли се икада пробудите осећајући се супер уморним иако сте дуго спавали, на пример 8 сати? Да ли гласно хрчете током ноћи и да ли се будите поспани или уморни током дана? Ако сте на ова питања одговорили потврдно, можда имате поремећај спавања, као што је апнеја у сну или несаница (проблеми са спавањем). Али има добрих вести! Одговор је једноставан и може вам помоћи да боље спавате и да се пробудите одморнији: трака за уста!
Трака за уста је јединствено дизајнирана врста траке коју стављате преко уста пре спавања. Коришћење траке на устима у почетку вам може бити мало чудно или чудно. Међутим, то заиста функционише! Трака за уста је врста траке која се користи за држање уста затвореним док спавате. Ово уместо тога омогућава дисање кроз нос. Дисање кроз нос може довести до мањег хркања, бољег протока ваздуха у вашем телу и, на крају, помоћи вам да боље спавате.
Зашто трака за уста чини чуда за проблеме са спавањем**
Апнеја у сну је један од проблема са спавањем који многи људи имају. Апнеја у сну је озбиљно стање које доводи до милиона смрти широм света. Појављује се када више пута престанете и почнете да дишете током спавања. Ово неткани омотач за ране заузврат, може довести до гласног хркања, дахтања, па чак и звукова гушења преко ноћи. Апнеја у сну често доводи до буђења са осећајем умора и других здравствених проблема као што су главобоља и јак умор.
Па, снимање уста може бити ефикасан третман за апнеју у сну. Трака за уста држи ваше дисајне путеве отвореним док спавате, смањујући хркање и друге опструкције дисајних путева. Ово доводи до повећања нивоа кисеоника у вашем телу и смањује ризик од бројних озбиљних здравствених проблема у будућности као што су дијабетес, болести срца и мождани удар.
Добра опција за оне који имају проблема са спавањем
Да ли често имате потешкоћа да заспите или да спавате ноћу? Ако јесте, можда патите од хроничне несанице која је уобичајен поремећај спавања. Овај проблем значи да се борите да добијете сан који вам је потребан, због чега можете да се осећате уморно и раздражљиво, са потенцијално озбиљним последицама по ваше здравље.
За оне који пате од хроничне несанице, трака за уста може бити ефикасна опција. Затварањем уста док спавате, промовише назално дисање, што може помоћи у смањењу/утишавању хркања. Ово еластични креп завој на крају вам омогућава да раније заспите и спавате дуже. Тако да се можете пробудити подмлађени и окрепљени да започнете дан!
Како трака за уста може помоћи код шкргутања зубима
Да ли патите од бруксизма (шкргућења зубима или стискања вилице) док спавате? Ако то урадите, можда ћете доживети нешто што се зове бруксизам. Овај поремећај може довести до потешкоћа са зубима, симптома главобоље, па чак и додатних здравствених проблема. Ово може бити изазовно за избор, али трака за уста може бити изузетно корисна!
Коришћењем траке за уста ноћу, уста су вам затворена, а зуби раздвојени. Ово Гипсани завој може помоћи да се ограничи шкргутање и стискање зуба док спавате. Ако то радите, трака за уста може спасити ваше зубе и ублажити гадне ефекте бруксизма. Трака за уста може спасити живот за овај уобичајени проблем, било да га користите самостално или у комбинацији са другим третманима.
Па како тачно трака за уста може учинити да се осећате боље
Да ли сте знали да трака за уста такође може учинити више од помоћи да заспите? Не само то, може смањити ваш стрес и побољшати ваше ментално здравље! Удисање на нос, а не на уста, стимулише део вашег нервног система познат као парасимпатички нервни систем. Ово вам може омогућити да се осећате опуштеније и смиреније. Ово би могло ублажити стрес и учинити да се осећате добро уопште.
Штавише, познато је да трака за уста повећава ваше способности размишљања, памћење и концентрацију. То значи не само да ће вам помоћи да боље спавате ноћу, већ вам може помоћи да боље ментално функционишете када устанете дању. Дакле, добијате и бољи сан и побољшане менталне перформансе!
Ионие: Премиер бренд за траку за уста
Ако желите да испробате траку за уста, Ионие је добра опција! Трака за уста која је високог квалитета, безбедна, ефикасна и лака за употребу. Наша трака је нетоксична и издржљива јер је направљена од медицинског силикона. Због тога је удобно док спавате.
Штавише, наша трака за уста је хипоалергена, тако да неће иритирати вашу кожу, а ујутру се лако скида. На лагеру имамо низ величина и дизајна који одговарају вашим захтевима. Без обзира да ли тражите велике траке за пуну покривеност уста или мање фластере за наношење на циљана подручја, имамо оно што желите.
Па, шта чекаш? Придружите се хиљадама задовољних купаца и почните да убирете предности доброг ноћног сна уз Ионие траку за уста! „Заслужујете да се осећате одморно и да можете да искористите сваки дан!